نقد و بررسی
کتاب عادت های اتمی انتشارات نسل نواندیشمعرفی کتاب عادت های اتمی نشر نسل نواندیش
کتاب عادت های اتمی نوشته جیمز کلییر و ترجمه لادن شریعت زاده یکی از تاثیرگذارترین اثرها در ژانر کتاب روانشناسی و توسعه فردی در سال های اخیر به شمار می رود. این کتاب در ابتدا در سال 2018 منتشر شد و مورد توجه افراد قرار گرفت. عادت های اتمی به شما نشان می دهد که چگونه تغییرات کوچک (اتمی) می توانند نتایج بزرگ و پایداری را در طی زندگی ایجاد کنند. نویسنده این کتاب قصد دارد تا به شما آموزش دهد که با تکیه بر تحقیقات علمی و داستان های واقعی چگونه می توانید از دست عادت های بد رها شوید و در ادامه برای خود لیستی از عادت های خوب هم بسازید.
درباره نویسنده
جیمز کلییر نویسنده، سخنران و کارشناس حوزه عادت سازی و بهره وری فردی است. او در سال های گذشته به تحقیق و آموزش درباره رفتار انسان، روانشناسی تغییر و ساختار ذهنی افراد موفق پرداخته و نوشته هایش در نشریات جهانی مثل نیویورک تایمز، تایم و وال استریت ژورنال منتشر شده است. جیمز کلیر در کنار نویسندگی سخنرانی را هم به خوبی انجام می دهد و کنفرانس های جهانی است و سایت های شخصی آن دارای میلیون ها خواننده است.
بخش هایی از کتاب عادت های اتمی – نشر نسل نواندیش
“در نهایت ما همان چیزی می شویم که مکررا انجام می دهیم، بنابراین بر عادت های خود تمرکز کنید، زیرا این عادت ها هستند که شما را می سازند.”
“تغییرات کوچک در طول زمان می توانند به نتایج بزرگ و پایدار تبدیل شوند.”
“بر خلاف آنچه مردم فکر می کنند، تغییرات بزرگ در زندگی به دست نمی آید، بلکه از تغییرات کوچک و مستمر به دست می آید.”
کتاب عادت های اتمی مناسب چه کسانی است؟
اگر در زمان خرید کتاب و نقد و بررسی خلاصه های منتشر شده از آن به هدف پیدا کردن راهکارهای عملی و اثبات شده برای ایجاد عادت های مثبت در زندگی در تکاپو هستید، فراموش نکنید که کتاب عادت های اتمی یا همان عادات اتمی، می تواند گزینه مناسبی برای شما باشد.
چنانچه قصد دارید عادت های بد مانند اهمال کاری، بی نظمی یا گشت و گذار غیرقابل کنترل شده برای شبکه های اجتماعی را ترک کنید، این کتاب راه حل هایی قابل درک و قابل انجام را به شما ارائه می دهد.
اگر به دنبال بهبود عملکرد حرفه ای یا شخصی خود از طریق تغییرات کوچک و مستمر هستید، کتاب عادت های اتمی می تواند راهنمایی مفیدی در این زمینه باشد.
در صورتی که علاقه مند به توسعه فردی، رشد شخصی و بهبود سطح زندگی فردی هستید و از طرفی دیگر هم لحن کتاب و سادگی آن برای شما مهم است، بهتر است از این کتاب کمک بگیرید.
خرید کتاب عادت های اتمی از تایتل
کتاب عادات اتمی از جیمز کلییر به ترجمه لادن شریعت زاده اثر نشر نو اندیش در کنار راهکارهای کاربردی و مفیدی که برای ساخت عادت های خوب به شما ارائه می دهد، به شما کمک می کند تا از چرخه دائمی شکست و بازگشت به عقبی که در گذشته درگیر آن بوده اید، رها شوید. اگر در مسیر خرید کتاب و کتابخوان تصمیم گرفته اید تا عادت های مثبت را به بخشی از سبک زندگی خود تبدیل کنید، در حال حاضر می توانید این کتاب ارزشمند را از طریق همین صفحه در تایتل سفارش دهید و در سریع ترین زمان ممکن درب منزل تحویل بگیرید.











0دیدگاه